tirsdag 9. april 2013

ett steg om gangen...

...sakte sakte
for å komme
meg oppover

bokstavelig talt
og
som menneske

derfor blir det kanskje
litt
overdrevent
mange 

turinnlegg 
her
inne
bloggen min

og slik vil det
forhåpentligvis
fortsette

håper jeg :-) 

Juhuuuu

fysisk aktivitet
er
for meg

medisin

fysisk aktivitet
ute i naturen
er
medisin +

å være under åpen himmel
åpner
øynene mine
og
opplevelsen setter seg
fast
dypt
inne i hjertet et sted
eller
hodet

tur
 regulerer
hele meg

og
sammen med andre ferdigheter
som jeg
holder på å
lære meg

håper jeg å
bli
ja - nettopp mer
robust

*

turen i dag ble bestemt i full fart

etter
den lille turen mot Eitrefjell
søndag
tenkte jeg at 
jeg kanskje skulle prøve å gå
helt til toppen
av Verhaldet

jeg har vært der før
men aldri gått fra parkeringsplassen (300 moh)

så i dag prøvde jeg
sammen med 
Selma-hunden

"jeg får ta 100 meter om gangen," tenkte jeg

så blir turen
til mens vi går...

(mener bildene blir større hvis du klikker på dem)


400 moh
ser såvidt saudehornet der borte

500 moh
 mot snøhornet
mot melshornet 
 mot toppen
selma har tunga på plass

600 moh
såvidt over tregrensa
selma leker gjemsel
 her ser vi såvidt ørstafjorden
 mot volda 
 turfølget :-)
 skuer utover og er fornøyd
men lurer på å snu fordi begge hælene skriker
gnagsår!!!

700 moh +
 selma mediterer
 høyere enn eitrefjell nå

800 moh
 masse ørsta
 tror jeg ser rotevatnet i volda, gitt

900 moh
 kvandalsvatnet m/store- og lisje- tinden + blæja
 saudehornet og nivanemassivet 
 gnagsår - og jeg kjenner at jeg har kropp og føtter m/hæler

1000 moh
feirer med kvikklunsj - høyere enn melshornet nuh...
denne kvikklunsjen er iallefall i fokus
på bekostning av fjella bak ...

1100 moh
bare 106 høydemeter igjen - forseint å snu ?

1206 -toppen
mot saudehornet og vassdalstind med flere
mot blåtinden og skårasalen i allefall - og mange mange flere topper 
for fjellet gjør kroppen spenstig og fjellet gjør sjelen glad :)

 både selma og jeg smiler nå
-litt anstrengt pga gnagsåra...:-)

måtte bare ta bilde på vei ned
nydelig lys

turen var målet - men vi nådde jammen en topp også - bonus :)
...og her er vi veldig slitne
men ganske glade

dagens medisindose
er inntatt

takk-takk :)


9 kommentarer:

  1. Kor fantastiske turar du er på. Du er jammen mykje over gjennomsnittet sprek ! både du og Selma :)
    Fint at du kjenner det gjer deg godt.
    Vonar gnagsåra gir seg til neste tur :)

    Varm onsdagsklem frå Anne-Mari
    som er på hytta og skal ut på skitur no,
    men atskilleg kortare enn din ;)

    SvarSlett
    Svar
    1. Gnagsårene gløder på hælene, så nå er det pause i skigåingen :) Håper du fikk deg en fin tur! Viktig å presisere at "turen" er målet, altså :) Selv om jeg kanskje går noe lengre turer innimellom, er det mest fordi jeg er dårlig på å snu :-) Hmmmm.... også er jeg vel noe rastløs... men opplevelsen er det jeg gjemmer i hjertet mitt, og som gir enorm glede - uansett kort eller lang tur :-)

      God ukeslutt til deg :-)

      Slett
  2. flotte du - dere ...
    eg er så imponert over turene dine og dette er jo noe du mestrer perfekt ;)

    tvi tvi med stega frammover ---- det går

    morgenmonikaklemma ;)

    SvarSlett
    Svar
    1. Tusen takk :) Ja, jeg håper jo det går framover selv om veien er noe kupert ;)

      Håper slutten på uka er god der du er :) Her pleies såre hæler. God bok i sola i dag, trur eg. Drivhuset roper, men jeg syns det er for kaldt...

      KLem fra Lønneberget ;-)

      Slett
  3. Flinke skjønne Marit og Selma <3 Nok et herlig turinnlegg! Selv om du føler det blir mange slike, så er jeg absolutt ikke lei av de! Når de i tillegg gjør deg så godt (og vondt; huff da gnagsår...), så må du bare fortsette med det!!! Jeg leser dem alle, men har ikke bestandig overskudd til å kommentere!

    Kira sender Selma en voff! Kira har vært å trekt ei tann pluss fjernet tannstein i dag, så hun er ganske "dussemang"! Er ikke helt seg selv nei, men det blir vel bra i morgen!

    Mange Marieklemmer oversendes til deg <3

    SvarSlett
    Svar
    1. Tusen takk, gode Marie! Håper Kira har kommet til seg selv igjen etter tannpleie/inngrep :) Jeg lurer på om Selma har tannverk, for hun har plutselig fått spisevegring... må sjekkes ut:)
      Ja, turer gjør godt til tross for gnagsår ;) Har bare blitt lette turer oppi bakkane her nå, men så fant vi jo hvitveis i dag. og DET var lykke <3
      Kjenner jeg savner "stikk-innom-Marie", men onsdagene byr ikke på denne bonusen lenger, dessverre... men nå når det går mot sommer, håper jeg at jeg kan stikke innom etter endt dag en gang før ferien :)
      Klem til deg gode du! Og føl for all del ikke at det kreves kommentar... det får bli sånn etter dagsform og energi <3 (...og dette tror jeg at jeg vet noe om;)....)

      <3 <3 <3 <3

      Slett
  4. herlighet!! :-D føltes ut som eg var med deg 100 meter om gongen, kjente nedtellinga til toppen og dei vonde gnagsåra. Hadde eg berre vært flink på ski så skulle eg hengt meg etter deg heile veien opp! Det frista utrulig masse til å berre henge med deg! Eg må berre bli bedre på ski, berre må, for dette vil eg og være med på.... måtte fram med kartboka og sjå kor du var. Trude vil også!! :))))

    SvarSlett
    Svar
    1. :-) Dette hadde du klart fint!! Uten pulk, da...kanskje... men med rette utstyret er ikke dette noe ekstrem tur, altså... opp til 800 moh er det rolig stigning :) Jeg hadde nok litt for løse sko (åpna alle klemmer), derfor kom disse gnagsåra. Var oppi samme området i går - som portvakt under NC i fjelltelemark. Satt på 1050 meters høyde og skuet utover :)) Men da hadde jeg tatt skitrekket helt opp til 850 moh, så det var ikke mange høydemeterne jeg gikk da :)
      God søndag til deg. Er vel kanskje blitt vått og grått hos deg også idag? Men det er sikkert bare våren som vil gjøre sin inntreden :-) :-)

      Slett
  5. Femdobbelhake og tunga til tørk:)))) hihihahahoho:) dåkke to festlige:)))

    En nydelig tur iallefall som mest sannsynlig var verdt et par gnagesår kanskje? :)))
    Håper du har kost deg i porten i helgen:)))

    Beste turklemmen:)))))

    SvarSlett