jeg gjør
stadig vekk
men
så kommer jeg på pusten
pusten er min venn
jeg stopper opp
og trekker pusten
- og i det jeg puster ut...
...prøver jeg å surfe oppå stresset
istedet for at stresset får skylle meg overende
smart!
prøv du også
(her hjelper det å øve og øve... og øve)
det fungerer
god pust mot desember :)
iPhoneshoot av fullmånen
Idag puster vi ut:)))) Takk for du finnes ♥
SvarSlettditto min venn <3
SlettTakk for godt råd.
SvarSlettBerre eg hugsar det når det stresset velter innover meg ;)
Ha ein fin siste dag i november :)
Anne-Mari
jeg må innrømme at jeg har øvd ganske lenge, men du kan jo skrive pust på hånda di.. eller bak øret;) Lykke til og grip siste novemberdag med nye pust :-)
Slett